202110 大家來練「心」工夫
在上一集裡,師父告訴我們禪修,可以減少我們情緒的波動,所以就能夠讓我們內心更加的安定,更自在,也更有智慧,那麼在日常生活裡面,我們如何隨時隨地的來禪修呢?禪修又有什麼樣的步驟跟方法呢?

《人生》雜誌306期-春耕心靈

 
 

《人生》雜誌316期-心的鍛鍊

 
 

《人生》雜誌302期-耗能時代,讓心節能一下

 
 

《人生》雜誌320期-被罵好幸福

 
 

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