2012/03-做自己「心」的主人
人活在世界上雖然有很多不如意、不順遂的事。
但是無論我們遭遇怎樣的逆境,我們都要好好的掌握、把持自己的心,讓他時時存有善意,處處保持正念。
以篤實、堅定的意志去克服困難跟障礙。

《人生》雜誌249期:嫉妒

別讓嫉妒綁架你的心 --辜琮瑜
 
    在嫉妒的酸液還沒大舉入侵之前,你的心思是安樂、舒坦的;在那引起你嫉妒恐慌的對象還沒出現你的生活之前,你甚至很難察覺自己所擁有的一切,其實還頗豐厚的。.......(more)

《人生》雜誌254期:鬱卒,一面心靈的鏡子

走出新的生活模式--嚴烽彰
 
 我相信除了極少數非常樂觀的人之外,大部分的人內心都曾經經歷過「鬱卒」的痛苦,這種情緒或多或少都影響著我們的生活,更不是說不想就可以輕易擺脫的。現代人能鬱卒的原因多如牛毛,壓力的負荷大是其中最重要、最直接的因素,現代人常見造成鬱卒的壓力有:工作壓力、失業、婚姻破裂、感情失和、失去親人、經濟財務壓力、價值觀的衝突。.......(more)

《人生》雜誌265期:誰惹你生氣?

生氣,大學問--陳漢傑
 
    回想一下,上次生氣是什麼時候?一個禮拜前?一天前?還是一個小時前?你可能記得,當時雙肩緊繃、咬牙切齒、心跳加速,還手指對方的鼻頭,手臂不自覺得激烈顫抖,脫口而出的彷彿是冠冕堂皇的道理,卻沒有看見自己在憤怒的面孔之下,其實是一顆煩亂、狂躁的心。.......(more)

法鼓文化【心靈網路書店】

◆影像,是心念的相續相......
穿透一幕幕起承轉合的生命情境,深入觀照:重重無盡的心靈世界。

http://www.ddc.com.tw/event/2012/tibe/p03.htm
 
 
◆正法,猶如一面鏡子
修行就是要凝集心力,以正念止息妄念輪迴,依法,不依煩惱。

http://www.ddc.com.tw/event/2012/tibe/p02.htm
 
 
◆禪修,向內觀照
從認識自我、肯定自我、成長自我,進而消融自我,學習做生命真正的主人。
禪的修行方法,原則上不出調飲食、調睡眠、調身、調息、調心等五要素;而調理身心的關鍵則在於:不能離開氣息而談身心的健康和統一。
--摘自:《聖嚴法師教禪坐》

http://www.ddc.com.tw/event/2012/tibe/p01.htm
 
 
◆【禪】——心靈環保的最高境界
從佛法來講,內在的心,不即環境不離環境,它涵蓋了內在和外在的環境,是不二法門。心具有相當大的功能,它能創造世界,也能毀滅世界;能為我們帶來幸福,也能為我們帶來災難;許多哲學理論及宗教信仰,都是源於人類的「心念」。

http://www.ddc.com.tw/reading/2012/issue/20120301.htm 


◆修練無我智慧
世界各地天災人禍不斷,有什麼方法能幫助這些在苦難中的眾生呢?
從佛教的觀點來看,除非我們能夠洞徹此中真正的因果關係,否則絕對不可能徹底解決世間的災難。在我們尋求解決問題辦法的過程中,如果只是站在自我的本位來思考問題,則永遠無法找到有效且無副作用的解決方案。因此,脫離自我本位意識的無我智慧,即佛教的智慧,對於苦難的世間是非常重要的。一個認真修學無我智慧的佛弟子,如果不關心世間的苦難,只知閉門修煉,不但不能把無我智慧修煉得爐火純青,也對不起佛陀苦口婆心的教誨。

http://www.ddc.com.tw/event/2012/buddhism/page-05-02.htm


 
首頁 | 加入我的最愛 | 法鼓山網站群 | 護持捐款 | 聯絡我們 | 網站地圖