無論在家庭生活，或在工作上我們常常都會聽到抱怨的聲音，有的是抱怨丈夫不體貼、孩子不聽話，那麼有的是抱怨老闆，或者是同事。
另外還有人抱怨政府的決策，抱怨社會的環境，究竟我們應該用怎樣的心態來面對別人的抱怨，又該如何處理抱怨呢？