心靈環保

人的心境，往往會因為受到環境的誘惑、刺激而產生情緒的波動，輕者覺得困擾，重者喪失自主的能力。如果有了心靈環保的措施，遇到狀況發生時，便可淺則保持平靜、穩定，深則自主、自在。
依據心靈環保的原則，每一個人都應該具備三個層面的修養，那就是保持身體、心理、精神的平衡與平常，通稱為身、心、靈的健康。然而一般人僅在意自己的身體是否健康，卻忽略了心理是否健康，尤其會疏忽了保持平常心的精神修養。因此，在順境中尚能揮灑自如，似乎沒有不能克服的難題，一旦遇到逆境當前，便哀聲歎氣，不知如何自處了。這必須透過「心靈環保」的修為，才能做到「以平常心」來看待一切順境及逆境。
佛家強調因果觀念，所謂「種瓜得瓜、種豆得豆」；但是如果種瓜、種豆，不得其土，不順其時，不如其法，那麼種瓜未必能得瓜，種豆也未必能得豆。因為，從「因」至「果」的過程中，尚須有其他條件配合，稱之為「緣」。所以，事物的成敗，都必須「因、緣、果」三者具足。........(More)

改變心才能改變生活

一九九三年我曾提出「心靈環保」這個名詞。當時因為社會脫序，出現了許多的亂象，而環保人士一連串抗爭的結果，非但未能改善環境，反而使得環境更形惡化。因此我就提倡了「心靈環保」的運動，我深切地感受到，人心如果不能淨化，社會也就不可能得到淨化；人的內在心理環境若不保護，社會的自然環境也沒有辦法獲得適當的保護。這樣的一個觀念，當時獲得各方面的迴響，並將相關的訪談和演講結集為「心靈環保」一書。其間當然也聽到了一些不同的聲音，認為「心靈環保」不切實際，是紙上談兵。
這幾年來，法鼓山已經將「心靈環保」落實延伸到「生活環保」、「禮儀環保」和「自然環保」。例如，提倡減少垃圾量、盡量不用不能腐爛的東西、能用的東西就「物盡其用」直到不能用為止等實際的「生活環保」行動。另外也將佛教界行之有年的「放生」觀念改為「護生」，進而擴大為自然生態的保護運動。當時這些觀念的宣導，現今都已可見到具體的成效，就拿環保餐具和購物袋來說，已獲得熱烈的響應，平常可以見到很多人在社會上使用。以下就「心靈環保」的意義分為三個子題來說明。........(More)

人間淨土就在自己心中

常常有人問我：「法師！你什麼時候才可建好人間淨土啊？」我說：「你這樣問我，會使你很失望的！因為我的人間淨土是處處建、時時建。如你能在這一念之間建淨土，在這一念之間，淨土就在你面前；如果你下一念生起惡念、口說惡言、身做惡事，下一念中人間地獄就在你面前出現了！」因此，我講的人間淨土，不是找個社區，大家一起來建設它，而是在我們個人的日常生活中，時時提起菩提心，深信自己心中有佛性；從心念清淨、口業清淨、身業清淨著手做起。
我們是凡夫，不可能完全清淨，所謂「江山易改，本性難移」，無量劫帶來的煩惱習性，使我們在日常生活中的言行裡，會不經意表現出來。但是請你不要在發現不清淨時就討厭自己，「不怕念起，只怕覺遲」，一旦發覺缺點時就提醒自己說聲慚愧，下次不要再犯，若再犯時就再懺悔；經過不斷慚愧、懺悔、改惡向善，煩惱習氣就會減弱。只要知錯能改，身、口、意三業自然漸漸就會清淨了！........(More)

發自內心的禮貌

人與人的關係是建立在禮貌之上，但是今天社會上懂禮貌的人太少了，發自內心真正懂禮貌的人更少。有些人是為了自己的生意，和自己有利害關係時，不得不說幾句有禮貌的話，表現出禮貌的行為，若對於不相干的、疏遠的人，卻沒有禮貌。
在日本，見到人時，一定會互道早安、午安及晚安，孩子要出門上學及回家之時，也都會稟告父母親。
我曾經在臺灣看到一位年輕人等車時，東張西望踩到一位老人家，他一看是一位老人被踩了一腳，便趕快跑，一句對不起的話也不說。老人便追上去對年輕人說：「對不起啊！我的腳嚇了你一跳。」這老人是希望年輕人記取這個經驗，以後踩到別人要說一聲對不起。
站在佛教的立場，有三個禮儀項目：
1.身儀的禮讓、禮敬：佛教徒合掌、軍人敬禮、一般人鞠躬都是禮貌，行、住、坐、臥，待人接物中，謙讓、誠懇的態度也是一種禮貌。........(More)

惜福的生活觀

佛教的生活觀是要知福、惜福、培福、種福，才叫作「有福」。
大家都希望有福報，例如：中國人過年時喜歡把「春」、「福」二字倒過來貼，象徵春到、福到，春天到了，希望也來了；希望來了，福報也跟著來。但是，真正的福，應該是先知道「有福」，才可能會珍惜福報，因為福報得來不易。
「種瓜得瓜、種豆得豆」，可是種瓜不一定得到瓜，種豆也不一定得到豆，有瓜一定是種了才能得，有豆也一定是種了才能得，即所謂種善因才能結善果，一定要珍惜得來不易的福報。
和十幾、二十年前相比，生活在今日的寶島臺灣，我們的福報實在太大了，跟今日中國的大陸比起來也是如此。我們應該知道自己生活在福報之中，不要浪費，揮霍福報。這就等於我們存在銀行的錢，是辛辛苦苦賺來的，不是不勞而獲從天上掉下來的，我們必須珍惜它才能保有它，不但珍惜它還得增長它，使福更多，福一多，生存的保障也越多。否則有多少福報就用多少福，生活便沒有安全的保障了。為了更安全、更幸福，我們必須培福、種福，才能有福。........(More)

我們都是相互依存的地球細胞

「地球村」的觀念，大約是在上一世紀末被提出來。那是由於交通工具發達與網路資訊便捷，使得空間感縮小了、時間感縮短了，處身千萬里外，也能隨時互相交談。人們可以在極短時間內，知道世界各地剛才發生的事，感覺上不論居住在地球的哪一個地方，就好像是住在同一個村莊的隔壁鄰居。
過去人類的生活範圍，局限在家族鄰里之間，能夠雞犬相聞。而現在，我們雖然把世界比喻為一個村落，但在這個「村」裡的六十多億人口，一輩子雞犬不相聞、老死不相往來的人，可說太多太多了。
不僅如此，我們也常看到同一棟大樓的住戶們，有些人或許還會在鄰里集會或電梯裡偶爾碰面，有些人則因為生活作息及職業的不同，加上人口流動率高，根本難得一見。疏離的人們很容易產生封閉自鎖的習慣，形成強烈的自我保護，很少能夠培養起守望相助的感情。
於是，在大樓公寓裡，住戶將樓梯間占為己有，成為舊衣、舊報紙、舊雜誌、鞋櫃，以及各類廢棄物的堆置場，早已不是新鮮事了；為了爭占樓梯間所引起的住戶糾紛，也偶有所聞。我們很難期望每個住戶放棄私人的便利，來為整個社區的公共利益設想；更遑論要求座落在地球村的世界各國，建立起全球性的共識，放棄領海、領土、領空的設限與優勝劣敗的堅持。所以在國與國之間，由於各種主權的爭執，所導致的對立與衝突，更不知凡幾。........(More)

法鼓文化【心靈網路書店】

============= ●一月活動● =============

◆六祖壇經的生活應用◆繼程法師禪講 網路延伸書展！全展特惠中～（2016/01/12止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2016/01/01school/index.html

◆《人生》雜誌389期1月號◆《好好睡，好好覺》─讓你一夜好眠！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2016/01/01humanity/index.html

◆1月法鼓講堂◆次第禪觀——以安般法門為主◆果暉法師主講！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw//ec/event/2016/01/ddmschool/index.html

◆拜懺，迎好年◆網路主題展，全展特惠67折起！（2016/03/1止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/12/WaterRepentance/index.html

◆念念自在。念念吉祥◆【念佛機】新品上市！買五送一，買十送二～（2016/03/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2016/01/ChantingBox/index.html

◆2015迎新春◆用祝福的能量，開啟每一扇大門！限時特惠3件78折～（2016/03/1止）
活動網址：https://www.ddc.com.tw/marketing/pick/?id=24

◆許願。迎接2016幸福年◆造句留言抽清新好禮！（2016/02/23止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/12/Wish/index.html

◆聖嚴法師經典之作◆《正信的佛教》全新改版上市！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/12/CorrectBuddhistBelief/index.html

◆每個人的生命都是一部感恩史◆《六十感恩紀：惠敏法師訪談錄》新版上市！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/12/60Gratitude/index.html

◆2016 法鼓山【天地寬】桌曆，好評優惠延長中！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/11/2016calendar/index.html

◆喝水禪◆極輕量保溫杯，動靜皆自在～新品熱賣中！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/12/Thermos/index.html

◆最溫暖的療癒系講座◆楊蓓老師【熟年真好】 網路延伸書展！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2016/01/Mature/index.html

◆新年實踐力double◆【手帳、書衣】限時特惠中！（2016/01/31止）
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/12/notebooks/index.htm

============= ●常態活動● =============

◆你的學佛第一課◆【2016快樂學佛人】從心探索．啟發無限可能！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/11/2016happy/index.html

◆2015新班招生中：聖嚴書院【福田班】～邀您一起開發心中的寶藏！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/11/2015Benediction/index.htm

◆正禦寒保暖‧莊嚴攝心◆【四安】禪修斗篷。保暖心推薦！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/11/cloak/index.html

◆感恩的心 感謝有您！◆心靈環保系列服飾　感恩回饋75折！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/09/polo/index.html

◆【小菩薩】有機棉短袖童Ｔ，任選3件特惠975元(原定價580/件)！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/06/Tshirt/index.html

◆與世界做朋友，從親近大師開始◆《大師密碼》套書組合優惠中！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/04/password/index.html

◆以歌聲為菩薩道，譜出人間妙音階◆《菩薩行CD》
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2015/03/Pusa/index.htm

◆心是簡單的，禪是簡單的．心簡單了，無處不是禪！《禪心-CD》
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/08/chanmind/index.htm

◆當青年遇到佛陀 世界一切都變得不一樣！《純真‧覺醒》佛教青年的青春之歌！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Youth/index.htm

◆生命雖如空花水月，虛幻無常，正因有陰晴圓缺，人生風景才豐富多變！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Transience/index.htm

◆禪的音樂絲路 一場詰問生命的探索之旅◆《尋禪-CD》
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/10/chan/index.htm

◆禪修菁華集：禪修～不受時空限制的便利法門
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Essence/index.htm

◆飽覽一代哲人的學術成就與詩文風采《林子青文集》4書合購特惠中！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Linziqing/index.htm
 
◆無毒生活好健康─苦茶籽洗潔液特惠中
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/04/teaseed/index.htm

◆暖身必備◆【心安平安、隨心自在】保溫杯 ，暖心特惠950元！
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Thermos/index.htm

◆暖心守護．身心安然－－四安禪修披肩◆
活動網址：http://www.ddc.com.tw/ec/event/2014/Cloak/index.htm